《棉花糖的誘惑-從腦神經科學看自制力》

特色：依腦神經科學的研究結果發現教育方針的正向關聯性

１．說明『習得良好的自制能力，對我們日後的人生帶來長期的正面影響』

日後行為（兒童成長為成人後的行為）：不易完成任務，肥胖，酗酒抽煙

２．依腦神經科學的研究結果說明相關機制

核磁共振顯示：驅力或基礎系統裡，由下而上的活動十分旺盛

前額葉皮質中由上而下的控制顯得疲弱

證實腦部訊號和行為之間的關聯

３．如何培養孩子自制力最重要關鍵在於：教養＋可靠的成人

請家長時常提醒自己，良好的教養身教大於言教，

周圍的成人行為有一致性，會遵守諾言，

如此才會讓孩子願意等待，進而培養出自制能力。

這本書推薦給對腦神經回饋機制有興趣的家長閱讀，或是…

看我上面的三大重點就好XD

附註：翻譯上與台灣現行神經生物專有名詞有出入（或許與譯者非相關領域有關）閱讀時需要轉換一下。